Пешеходные туристические маршруты Сочи. Красная поляна Треккинговые маршруты красная поляна
Надевайте удобные кроссовки, берите бутылку с водой — и отправляйтесь покорять вершины. Рассказываем о самых красивых маршрутах в окрестностях Сочи, которые можно пройти за один день. Поехали!
Горы Красной Поляны прекрасны для прогулок в тёплое время года. Десятки несложных маршрутов, которые можно пройти налегке, проложены на курортах «Роза Хутор», «Горки Город» и «Газпром-Лаура», а также вокруг посёлков Эсто-Садок и Красная Поляна. Почти все из них смогут преодолеть и маленькие дети.
Возьмите с собой питьевую воду и снеки, солнцезащитные крем и очки, флиску или ветровку — в горах, тем более в нескольких километрах от моря, погода меняется очень быстро. Могут пригодиться трекинговые палки и «сидушка». Не помешает и головной убор.
На курорте «Роза Хутор»
«К вершине Каменный столб»
Время:
от полутора до трёх часов.
Расстояние:
от полутора до пяти километров.
Лучшее время для прогулок:
с середины июня по сентябрь.
Старт маршрута:
вершина Роза Пик, оттуда — по указателям на Каменный столб.
Одна из самых головокружительных прогулок в Красной Поляне. Можно пройти всю тропу от Розы Пик пешком или часть маршрута преодолеть на кресельном подъёмнике «Крокус». С высоты 2509 метров открывается 360-градусная панорама горного Кавказа.
Уточняйте время работы канатных дорог, чтобы успеть до их закрытия. Выходите гулять как можно раньше. Не рискуйте застрять на ночь в горах.
«К парку водопадов „Мендлиха“»
Время: по малому кругу — 30−45 минут, по большому — полтора-два часа.
Расстояние: малый круг — 800 метров, большой — 1700 метров.
Перепад высот: 90 метров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: поднимитесь на телекабинах до вершины Роза Пик и спуститесь по южному склону на «креселке» «Эдельвейс».Два прогулочных маршрута вокруг водопадов реки Мендлихи были проложены в 2017 году.
Успеть посмотреть все водопады можно за три часа — без учёта подъёма и спуска на канатных дорогах. Тропы между водопадами достаточно крутые, но оборудованы лестницами. Местами из-за влажности скользко. На малом маршруте работает кафе. Посещение парка водопадов входит в стоимость прогулочного билета «Путь к вершинам».
Важно: территория является приграничной. Специального разрешения не требуется, но обязательно иметь при себе паспорта, а для детей — свидетельства о рождении.
«Тропа здоровья»
Время: от 20 минут до двух часов.
Расстояние: малый круг — 310 метров, средний — 1630 метров, большой — 1970 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по октябрь.
Старт маршрута: возле Rosa Beach на берегу реки Мзымта.Классический лесной терренкур проложен по склону горы Псехако. Если вы хотите увидеть все красоты этого места, закладывайте около трёх часов. Лесные дорожки оборудованы указателями, лесенками (всего на пути вам встретятся 919 ступенек!), деревянными мостиками, в самых живописных местах установлены лавочки. На пути вам встретятся несколько родников и горных ручьёв, небольшое озеро и два водопада. Всю дорогу вас будет окружать лес, похожий на сказочный — с ярко-зелёным мхом и высокими папоротниками.
На курорте Горки Город
«Альпийские луга»
Время: два-три часа.
Расстояние: четыре километра.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 (высота 2200 метров) по указателям на «Альпийские луга».Живописный экологический маршрут на высоте 1900−2200 метров. На тропе есть непростые участки, но она вполне проходима даже для маленьких детей. На сочинских альпийских лугах растут редкие краснокнижные растения и пасутся горные серны. Обязательно сходите посмотреть на ацангуары, древние каменные постройки.
«К водопаду Медвежий»
Время: 30−60 минут.
Расстояние: 500 метров.
Набор высоты: десять метров.
Лучшее время для прогулок: июль и август.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-3 спуститься на «креселке» К-4 в зону «Цирк-2».Этот впечатляющий водопад проявляется на высоте 1970−2050 метров лишь в самые жаркие месяцы, когда тают снежники. Дойти до него от подъёмника не составляет труда. Не поленитесь спуститься к его нижней чаше.
Публикация от Всесезонный курорт Горки Город (@gorky.gorod) 19 Июл 2018 в 8:40 PDT
«Реликтовый лес»
Время: один час.
Расстояние: 900 метров.
Лучшее время для прогулок: с июня по сентябрь.
Старт маршрута: от верхней станции канатной дороги К-2 (высота 1460 метров).Экомаршрут на высоте 1400−1500 метров проложен по буковым лесам, оборудован беседками, лавочками и смотровыми площадками. Путь несложный. Маршрут можно легко совместить с прогулкой по экотропе «Альпийские луга» и посещением водопада Медвежьего.
«К водопаду Поликаря»
Время: 30−60 минут.
Расстояние: 800 метров.
Лучшее время для прогулок: с мая по ноябрь.
Старт маршрута: верхняя станция кресельной канатной дороги К-13 (высота 1370 метров).Это самый впечатляющий водопад во всём Большом Сочи. Его высота достигает 70 метров. Увидеть эту красоту может каждый желающий, ведь длина экомаршрута от канатной дороги не превышает 800 метров. Водопад находится на склоне хребта Аибга в зоне альпийских лугов на высоте 1450 метров.
«Цирки Горки Города и хребет Аибга»
Время: целый день.
Расстояние: пять-десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: верхняя станция телекабины К-3.За один летний день можно посетить самые впечатляющие места курорта Горки Город. Сначала прогуляйтесь по тропе «Альпийские луга». Затем спускайтесь на «креселке» в зону «Цирк-2», любуясь потрясающими видами. От подъёмника — рукой подать до водопада Медвежьего. А следующая «креселка» доставит вас на гору Чёрная Пирамида: залезть на вершину 2375 метров смогут только самые опытные и отчаянные. Но даже без этого экстрима всего за несколько часов вы побываете в южном лесу, на альпийских лугах и в окружении отвесных скал, увидите головокружительные панорамы Кавказского хребта и горных массивов Ачишхо, Псеашхо и Аишхо, а в хорошую погоду — Абхазию и Чёрное море. Самая высокая точка этого маршрута — 2462 метра.
Курорт «Газпром-Лаура»
«Бзерпинский карниз»
Время: целый день.
Расстояние: десять километров.
Лучшее время для прогулок: с июля по сентябрь.
Старт маршрута: подъём в горы на канатной дороге «Альпика-Сервис» из Эсто-Садка или из Лауры на телекабинах, А и А2 до приюта «Пихтового».Один из самых популярных маршрутов в Красной Поляне. Он начинается от Пихтовой поляны и идёт по Пихтовому гребню до привала Медвежьи Ворота с видом на Агепсту, Аишхо, Чугуш, Ачишхо и посёлок Красная Поляна. Затем дорога пойдёт по склону горы Табунной и выведет на Бзерпинский карниз, высота которого достигает двух тысяч метров. Искупайтесь в реке Бзерпи! Маршрут хорошо размечен, и его легко преодолеть за один день, но многие путешественники предпочитают переночевать на вершине в лагере «Холодном». Необходимо оплатить подъём на канатных дорогах и пропуск в заповедник.
Некоторые маршруты проходят по территории Кавказского биосферного заповедника. Пропуск стоит 300 рублей в день для взрослого, 100 рублей — для ребёнка старше семи лет. Адреса, где можно приобрести пропуск, опубликованы на сайте заповедника . Штраф нарушителям — до четырёх тысяч рублей.
«К рекам Ачипсе, Ассара и Рудовая»
Время: четыре-пять часов.
Расстояние: 10−14 километров.
Набор высоты: 250 метров.
Лучшее время для прогулок: с марта по ноябрь.
Старт маршрута: вольерный комплекс на «Газпроме».Лёгкий и живописный прогулочный маршрут для туристов любого возраста. Вы пройдёте по подвесному мосту через реку Ачипсе, перейдёте вброд реку Ассару, увидите форелевое озеро, преодолеете ручей Выломанная Балка. А ещё — погуляете по буковому и грабовому лесу, полюбуетесь рододендронами и увидите, как растут грецкие орехи. Загляните в вольерный комплекс, где живут животные, обитающие на Северо-Западном Кавказе. Маршрут проходит по заповеднику, необходимо оформить билет.
Маршруты, проходящие по территории заповедника, открыты для туристов не круглый год. Обычно прогулки разрешены с середины июня до первого снега примерно в конце октября. Если вы приехали весной или осенью, по любым горным маршрутам не стоит ходить в дождь и снег. Лучшее время — со второй половины июня до начала июля, когда цветут рододендроны.
Вокруг Красной Поляны
«К водопаду Кейву»
Время: три-четыре часа.
Расстояние: десять километров.
Набор высоты: 500 метров.
Лучшее время для прогулок: июнь-сентябрь.
Старт маршрута: от «Скоропятки» — турбазы Министерства обороны, где нужно найти бетонные ступеньки, пройти мимо скотного двора и перелезть через невысокий забор.Маршрут начинается в посёлке Красная Поляна и сразу уводит в лес. Тропа хорошо натоптана и легко проходима, но придётся преодолеть несколько ощутимых подъёмов и уклонов. Задержитесь на смотровой площадке с видом на хребет Аибга и сочинские олимпийские трамплины. Главная цель прогулки — живописный многоструйный и всегда энергичный водопад, срывающийся с высокой скалы, который носит имя Эльмара Кейву — известного краснополянского гида-энтузиаста.
«Кругозор Ефремова, река Монашка и Медовеевка»
Время: пять часов.
Расстояние: 12 километров.
Лучший сезон: с июня по ноябрь.
Старт маршрута: в посёлке Красная Поляна на улице Заречной (нужно подняться по улице Заповедной к мосту через реку Бешенку), оттуда — строго на запад.Несложный живописный маршрут. С кругозора Ефремова (краеведа и исследователя Красной Поляны, чей мемориал вы встретите на маршруте) на горе Монашка открывается вид на посёлок Красная Поляна, хребты Аибга, массивы Псеашхо и Аишхо. Затем вы пересечёте реку Монашку, прогуляетесь по буко-каштановому лесу, пройдёте вброд реку Медовеевку. При желании покорить маршрут можно на горном велосипеде. Спуски и подъёмы чередуются и неутомительны. Необходимо купить билет в заповедник.
Помните, что на заповедных территориях нельзя разжигать костры, мусорить и выходить за пределы маркированных троп, запрещён сбор растений, трав, ягод, грибов и даже воды из естественных водоёмов.
«К Хмелёвским озёрам, дольменам, хребту Ачишхо и Ачипсинским водопадам»
Время: весь день.
Расстояние: 10−20 километров.
Набор высоты: 1200 метров.
Лучшее время для прогулок: с конца июня по сентябрь.
Старт маршрута: в Красной Поляне на левом берегу реки Бешенки.Одна из тех однодневных прогулок, которые очень похожи на настоящий поход. В самом начале прогулки вы увидите мегалитические дольмены, возраст которых более трёх тысяч лет. Перейдя реку по мосту, вы окажетесь у купели. Затем крутой подъём ведёт через буковый лес на Круглую поляну на высоте 1460 метров. Дальше вы окажетесь на берегу озера Зеркального, откуда с высоты 1900 метров открывается круговая панорама. Пройдите по цирку хребта Ачишхо, чтобы увидеть трёхкаскадные Ачипсинские водопады. На обратном пути на высоте 1700−1750 метров вы увидите живописные Хмелёвские озёра, окружённые альпийскими полянами, скальные выступы Волчьи Зубы, развалины древнего ацангуара, гору Скалистую, пик Сахарный Псеашхо, а также границу Абхазии и Чёрное море. Преодолев этот маршрут, вы поймёте, готовы ли к настоящим многодневным походам.
Совершить все описанные прогулки можно самостоятельно. А можно и с гидом. Он поможет выбрать наилучший для вас маршрут и по дороге расскажет много интересного.
Чтобы максимально приблизиться к великолепию горного кластера, придётся походить пешком или прокатиться на велосипеде. Вот пять маршрутов в окрестностях Красной Поляны, для которых вовсе необязательно быть тру туристом с огромным рюкзаком за спиной.
Водопад Поликаря
Что это. Самый высокий водопад в Сочи (72 м) и один из самых высоких в Европе. В простонародье носит название «Штаны».
Для кого. Подойдёт желающим побывать высоко, увидеть много, затратив при этом минимум физических усилий.
Маршрут. Доехать до курорта «Горки Город» и приобрести экскурсионный билет по тарифу «Водопад Поликаря». Первый подъём на 960 м, затем пересадка на гандолу Восточного сектора. Снова пересадка, теперь уже едем на открытых креселках, наслаждаясь видами. От канатной дороги К-13 к водопаду ведёт облагороженная тропа: для удобства есть ступеньки и скамейки, чтобы передохнуть по пути. От водопада исходит приятная прохлада: даже если не купаться, зависнуть там на какое-то время точно захочется. Если вдруг покажется мало, а сил и запала будет ещё предостаточно, вернувшись на уровень +960, можно докупить подъём на пик «Чёрная пирамида».
Продолжительность. Пешком от канатной дороги 15–20 минут. С учётом времени у водопада и проезда на подъёмниках вся прогулка составит около трёх часов.
Кругозор Ефремова
Что это. Смотровая площадка на вершине горы Монашка (758 м), с которой открывается панорамный вид на посёлок Красная Поляна и массив Псеашхо. Названа в честь почётного члена географического общества, учёного-географа, поэта и певца - Юрия Константиновича Ефремова. В 2013 году к 100-летию со дня его рождения по инициативе Краснодарского отделения Русского географического общества и жителей Красной Поляны установлена стела в его честь.
Для кого. Для любителей посещать исторические и памятные места.
Маршрут. От остановки «Вертодром» в посёлке Красная Поляна идём вверх по улице Заповедной, поворачиваем на Ачишховскую, и не доходя до пацхи «Ачишхо» метров 100, уходим влево на грунтовую дорогу через реку Бешенка. По этой тропе движемся до каменоломни (около 2 км), затем поднимаемся вверх по живописной лесной тропе - мы на месте. Маршрут пролегает по территории Кавказского биосферного заповедника, поэтому заранее необходимо приобрести пропуск. Сделать это можно в кассе Вольерного комплекса, в магазине «Альпиндустрия » и в горно-туристическом центре «Газпром ».
Продолжительность. Вся дорога туда-обратно размеренным шагом с чаепитием на вершине займёт не более трёх часов.
Каменный столб
Что это. Вершина хребта Аибга, самая высокая обзорная точка Сочи (2 509 м), доступная с подъёмника.
Для кого. Для желающих совместить подъём на «Роза Пик» с несложной прогулкой на соседнюю вершину и взглянуть краем глаза на Абхазию.
Маршрут. Купить прогулочный билет «Путь к вершинам », подняться до верхней станции канатной дороги курорта «Роза Хутор» и следовать по маркированной тропе с указателями. Лучше держаться правее, так тропа приведёт к нижней станции открытой канатки «Крокус», которая доставит прямо на вершину. Гуляем, теряем голову от здешних видов и по верхней дороге спускаемся обратно (уже ногами) к «Роза Пик». Режим работы подъёмника «Крокус» лучше уточнить заранее .
Продолжительность. От нижней станции «Роза Долина» с возвращением туда же, а также неспешными прогулками и фотографированием на каждом красивом фоне маршрут займёт не менее четырёх часов.
Велопрогулка к Пслухским источникам нарзана
Что это. Веломаршрут средней сложности, пролегающий по Cтаро-эстонской дороге, через все четыре курорта Красной Поляны в заповедную зону «Кордон Пслух» к источникам нарзана.
Для кого. Для тех, кто предпочитает ехать, а не идти.
Маршрут. Взять велосипед в аренду в любом прокате Красной Поляны. Начинать лучше с остановки «Пик Отель» и далее проехать немного вверх через базу подготовки спасателей. Там, где дорога уходит резко влево и вверх, поворачиваем направо и едем по Старо-эстонской дороге, которая приведёт на курорт «Горки Город». По дороге через «Газпром» выезжаем к «Роза Хутор», а далее мимо комплекса «Моя Россия» через два тоннеля движемся до погранзоны, где необходимо предъявить паспорт. До первого источника остаётся 200 м. Вода, мягко говоря, невкусная, но вроде как очень полезная. По пути можно заехать к реке и устроить пикник.
Продолжительность. Пять часов.
Велопрогулка по посёлку через старую дорогу к водопаду «Девичьи слёзы»
Что это. Супер лёгкий маршрут по самым тихим и спокойным улочкам Красной Поляны, переходящий в увлекательную поездку по дикой заброшенной старой дороге.
Для кого. Для настоящих исследователей местности
Маршрут. От остановки «Вертодром» поднимаемся вверх по улице Заповедной, поворачиваем налево на Волоколамскую и едем вниз с ветерком. Проезжаем живописный мостик через реку, далее движемся по улице Гидростроителей, перед тупиком резко поворачиваем налево. По крутому серпантину выезжаем на Защитников Кавказа в районе часовни и едем несколько километров по широкой обочине трассы в сторону Адлера. На указателе водопад «Девичьи слёзы» берём правее, проезжаем через шлагбаум - и вот мы уже на старой полуразрушенной дороге, которая раньше была единственной связующей посёлка с центром Сочи. Сверху открывается прекрасный вид на долину реки Мзымта, новый мост и окрестные вершины. Можно завершить маршрут около водопада и поехать обратно, а можно покататься ещё некоторое время по красивой лесной заброшенке и доехать до Кепши. Остерегайтесь камнепада и не забывате, что обратный путь будет в гору.
Назад движемся уже по трассе. Доезжаем снова до Вертодрома и, если остались силы после затяжного подъёма, едем вверх по Заповедной, сворачиваем направо на улицу Пчеловодов и мчимся вниз мимо красивых домов. Дальше дорога пролегает через лес мимо расписанной стены и приводит к санаторию «Беларусь» . Если до жути хочется отдохнуть и охладиться - проходим на территорию, оплачиваем 300 рублей в кассу и зависаем сколько душе угодно у двух открытых бассейнов на шезлонгах, любуясь на горы. После водных процедур выезжаем на ту же дорогу, проезжаем ещё чуть вперед до крутого спуска вниз, который будет справа и через пару остановок снова оказываемся на Вертодроме.
Продолжительность. С учетом водных процедур в бассейнах «Беларуси» - весь день. Обзорная велопрогулка только с первой частью маршрута займёт максимум два часа.
Из Красной Поляны начинается маршрут к озеру Кардывач. Он идет по правому берегу Мзымты через поселок Эсто-Садок, по рекам Ачипсе и Лауре, на хребет Псехако, к перевалу Псеашхо (16 км к северо-востоку от Красной Поляны), среди альпийских лугов, покрытых зеленым ковром мягких, сочных трав, мимо миниатюрного озера Турист к массиву Псеашхо и горе Перевальной (2634 м). Во время Великой Отечественной войны, в конце 1942 г., перевал героически защищали советские войска. В лагере «Холодный», к северу от него, позднее был установлен памятник защитникам перевала. Спуск с горы проходит над пропастью, через урочище Медвежьи Ворота.
Горный массив Псеашхо включает Северный Псеашхо (3257 м), Южный Псеашхо (3251 м), Сахарный Псеашхо, известный также под названием Сахарная Голова (3187 м), пик Кожевникова (3072 м), 10 ледников, общая площадь которых составляет примерно 5 км2. Самый большой из них - Псеашхо достигает в длину 3,1 км и считается одним из крупнейших на Кавказе. Два ледника на южных склонах массива хорошо видны с побережья Черного моря. Они лежат на высоте 2910-3140 м.
Выше, после поворота на перевал Аишхо у кордона Пслух проходит граница Кавказского биосферного заповедника. В семи километрах от нее находится перевал Аишхо (Аишха, 2401 м, открыт с мая по октябрь). Отсюда уже видна территория Абхазии и несравненная по красоте панорама заснеженных вершин Кавказа - Турьих гор, Гагрского хребта, горы Агепста, с ледниками и снежниками, горы Ачишхо и вершины Аишха.
Гора Агепста (3256 м) расположена на границе Краснодарского края и Абхазии. Она находится в средней части хребта, западная территория которого называется хребтом Аибга, средняя - Турьими горами, а восточная - хребтом Ацетука. С севера вершина выглядит суровой и величественной. С южных ее склонов берут начало реки Псоу, Гега, притоки Мзымты. Вблизи вершины Чуховой завораживает своей исключительной чистотой и прозрачностью крошечное горное озеро.
Горный хребет Аигба расположен к востоку от поселка Красная Поляна. Его вершины хорошо видны оттуда. Южные, пологие склоны хребта покрыты травой и цветами, скалистые, северные -ледниками и снежниками. Пик Черная Пирамида (2540 м) чрезвычайно сложен для подъема. На нем тренируются альпинисты. Вдоль северных склонов, среди сосен и пихт проложены горнолыжные трассы.
Спуск с перевала Аишхо вновь приводит к реке Мзымте, на правом берегу которой в окружении роскошного хвойного леса на территории Кавказского биосферного заповедника раскинулась Энгельманова Поляна (22 км к северо-востоку от Красной Поляны). Селение на высоте 1450 м названо по имени землемера Энгельмана, который до революции арендовал здешние места для выпаса скота. Вблизи Энгельмановой Поляны протекает «речка нарзанов», со 120 минеральными источниками.
Мимо них, вдоль берегов Мзымты, мимо Изумрудного водопада, потоки которого в окружении густых зарослей леса приобретают яркий, насыщенный зеленый цвет и сверканье, подобное изумрудному, лежит путь к высокогорному (1838 м) озеру Кардывач (44 км к северо-востоку от Красной Поляны). Горные вершины окружают озеро с запада, севера и востока. Кажется, что оно находится в горной чаше. Небо, отражаясь в воде, придает ей голубовато-зеленый оттенок.
Озеро Кардывач (1850 м над уровнем моря) напоминает эллипс, длиной 500 м, шириной 300 м. Площадь 15 га, глубина до 23 м. Это самое крупное озеро в горной части Краснодарского края.
Вода в нем чиста и прозрачна. Ее температура летом не поднимается выше 12° С. Озеро питается речными, грунтовыми и атмосферными водами. На его берегу раскинулись луга, с островками березовых рощиц и высокоствольных пихт. Окрестности озера необычайно живописны. Рыбы в нем нет. Попытки развести ее искусственно не увенчались успехом. Природа создала этот райский уголок для созерцания и для умиротворения.
Поблизости есть и другие озера: Синеокое, Утаенное, Синеглазое, Ацетукское и совсем рядом, всего в пяти километрах - Верхний (Малый) Кардывач. Его площадь - 2 га, глубина - 8 м, температура воды - 11°С. У воды в этом озере удивительный кобальтово-синий оттенок. Хаотическое нагромождение камней, острые пики, утесы окружают озеро. Растительности вокруг почти нет, однако можно долго созерцать пейзаж из камней, не столь уж типичный для России и даже Кавказа.
Для посещения требуется разрешение из Управления Кавказского биосферного заповедника.
03.06.2015 13:24
Отпуск в Сочи - это не только пляж и море! Несколько дней среди горных вершин, водопадов, помогут вам восстановить силы и получить невероятный заряд энергии! Чистейшая вода горных родников, шум водопадов и фантастической красоты ландшафты - все это совсем рядом, в Красной поляне!
Начать знакомство с походной романтикой лучше с однодневных несложных маршрутов Красной Поляны. Мы предлагаем вам несколько вариантов горных прогулок, которые вы можете совершить самостоятельно. Маршруты подойдут для семейного похода с детьми школьниками и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.
Если, однако, вы не уверены в свои силах, вам будет лучше обратиться к одному из гидов, координаты которых вы найдете на этом сайте.
Хребет Ачишхо
Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер
Хмелевского , далее отправиться через
кругозор 1822 . По хребту можно пройти к
озеру Зеркальному , где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее пускаемся вниз через
Круглую поляну ,
Сосновую скалу , и назад в
Красную Поляну . За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!
На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.
Водопад Кейву
Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красна Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО "Красная Поляна" . Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом, и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы она займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров.
Тропа здоровья Роза Хутор
Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен в на курорте Красная Поляна Роза Хутор.
Когда речь заходит о жизни в горах, сразу представляются одинокие горные хижины и отшельники, решившие уйти от цивилизации. Однако, порой именно горы становятся местом расположения популярных массовых объектов. Именно к таким можно смело отнести круглогодичный , который стал широко известен благодаря Олимпиаде в Сочи 2014 г.
Многие знают, что здесь можно отлично покататься на горных лыжах или сноуборде зимой. Курорт то вроде как горнолыжный. На самом деле, курорт Роза Хутор — всесезонный. А что здесь делать летом, спросите Вы? Многие реально не понимают, зачем летом ехать в горы и чем тут заниматься. Поэтому в своей сегодняшней статье я расскажу вам о том, каким интересным может быть ваш отдых летом в горах.
Летние маршруты на курорте Роза Хутор
Пешие маршруты
Для большинства туристов, приезжающих в горы, даже обычные пешие маршруты могут стать очень хорошим средством для снятия стресса и заменой скучным тренировкам в спортзале. Хотя кому-то они представляются чем-то таким незатейливым, что они даже не утруждают себя прогулкой по пешему маршруту. А я вот решила проверить на себе — насколько это интересно (не интересно) и трудно (или легко).
В конце курорта Роза Хутор, за озером и пляжем, находится точка, где начинаются 3 самых простых пеших маршрута — или тропы здоровья . На карте они обозначены, и указано время прохождения каждого (кстати, в лесу указателей — сколько пройдено и стрелочек где какой маршрут — я что-то не встречала, поэтому ориентировалась по времени).
Я решила идти по самому длинному. Наверх идти было нелегко, но всё зависит от темпа ходьбы. И каждые 100-200 метров есть уютные лавочки, где можно присесть отдохнуть. На одной из них — у водопада — я провела, наверно, минут 20: до того было хорошо сидеть, слушать шум водопада и пение птиц. Какая-то потрясающая энергетика у этого места, потому что я ощутила такой невероятный прилив сил, что дальше просто побежала в горку.
Но на самом деле торопиться не стоит. Вокруг — красивый лес, ручейки и водопады, причудливые каменные глыбы. поросшие мхом. В общем, в гостях у сказки. Вот такие у меня получились фотографии в ходе прогулки:
Роза Хутор летом: тропа здоровья.
Роза Хутор летом: в гостях у сказки!
На прогулку я потратила минут 40-50, а заряд бодрости получила на день вперёд!
Для тех, кому такая прогулка покажется «детским садом», есть более трудные высокогорные маршруты, прогуливаясь по которым можно окунуться в атмосферу нетронутой горной природы, полюбоваться цветущими на выступах скал цветами рододендрона, альпийскими лугами и горными ущельями, где даже жарким летом лежит снег. Для тех, кто поднимается на вершину Роза Пик на канатке, доступен пеший маршрут «Панорама» (вдоль хребта Аибги), который даёт возможность забраться на самую высокую обзорную точку Сочи, доступную на подъёмнике – вершину Каменный Столб. Но на такие маршруты нужно ходить в сопровождении гида. Позвоните вот этим ребятам и они вас сводят или организуют другие активности +79384600693.
Веломаршруты
Продуктивно провести время на курорте Роза Хутор можно и на велосипеде. В прокате имеются отличные велосипеды, а на подъёмнике каждая 10 кабина специально оборудована для подъёма велосипедов. Если вы боитесь ездить на двухколёсном друге по горам, то езжайте по асфальтовой дороге — например, до кордона Пслух . Это красивейшее место принадлежит к Кавказскому биосферному заповеднику. Горные речушки, нарзанные источники, лес богатый редкими растениями и цветами — вот что вас ждёт в этой поездке. Только не забудьте захватить с собой паспорт — вы попадаете в приграничную зону, и там вас ожидает проверка документов…
Конные прогулки
Конные прогулки — это очень популярный вид активного отдыха, предоставляющий возможность увидеть живописнейшие места в горах, к которым невозможно подъехать на автомобиле, но и пешком дойти нелегко. Кроме того, общаясь с лошадьми, человек заряжается хорошей энергетикой. В медицине даже существует такое направление — иппотерапия. Да и просто, прокатиться на лошади — это такая редкость для нас, городских жителей.
Так что это развлечение тоже на курорте Роза Хутор есть. К услугам гостей курорта — 12 лошадей. Вы можете как просто проехать по кругу на лошади, так и взять её на часовую прогулку. А если будет желание совершить дневной поход на лошадях — то это тоже можно реализовать. Такие заявки бывают, и группы с инструктором уходят на лошадях по индивидуальному маршруту.
Рафтинг
Сплав по горной реке — это всегда вызов. Вызов природной стихии и самому себе, в первую очередь. А уж название реки — Мзымта, что протекает через весь курорт Роза Хутор, и вовсе не сулит лёгкой прогулки: с черкесских языков Мзымта можно перевести, как «бешеная»река… Но тем, кто не трусит, сплав по Мзымте подарит море эмоций и большую порцию адреналина. В сопровождении опытным инструкторов вы совершите сплав на катамаранах под аккомпанемент шума воды и под прохладными брызгами. Слишком утомится, впрочем, тоже не успеете — маршрут не слишком длинный.
Роза Хутор летом: сплав по горной реке Мзымта - хорошее развлечение для любителей активного отдыха!
Йога
Центр йоги и массажа YOGA_METHOD создан профессиональными специалистами одноименного московского проекта специально для тех, кто проникся этой идеологией и не хочет расставаться с любимым ковриком для йоги даже на отдыхе. Ведь йога - это концентрация и бодрость с утра, разогрев мышц, важный для безопасного катания, подтянутая и стройная фигура. Занятия в центре подойдут и новичкам и тем, кто посещает йогу регулярно. Сеансы классического массажа в уютном массажном кабинете помогут восстановить силы после насыщенного дня на курорте.
Пляжный комплекс Rosa Beach
По этому же пакету гости отеля могут бесплатно пользоваться всеми удобствами пляжной зоны Rosa Beach на курорте Роза Хутор, которая представляет собой озеро, наполняемое водой из горной реки, с лежаками, детским бассейном и зоной питания вокруг. Впрочем, всем остальным вход также будет бесплатным, а вот за аренду лежака и зонтика придётся заплатить 500 рублей за день, или 250 рублей- после 16-00 часов.
С 12 июня по субботам в этой зоне будут проходить пляжные вечеринки с участием разудалых диджеев. Так что скучать никому не придётся!
Оборудованный пляж в Имеретинке
Но всё-таки когда море всего в 50 км, то хочется, конечно, и поплавать в морских волнах. Такую возможность курорт Роза Хутор предоставит всем желающим с 15 июня. Именно с этого дня будут ездить бесплатные шаттлы от курорта на собственный оборудованный пляж в Имеретинской бухте. Пляж галечный, с лежаками и зонтами, с баром (только безалкогольные напитки). А море в Имеретинке самое чистое по всему сочинскому побережью.
Чтобы попасть на пляж, можно доехать и на «Ласточке» до ж/д станции «Олимпийский парк», откуда вас также заберут бесплатные шаттлы. Но если для гостей отелей Розы Хутора пользование пляжем бесплатное (по браслетам на руке), то все остальные смогут воспользоваться им только оплатив 300-500 рублей (зависит от продолжительности пользования).
Панда-парк
Веревочные парки есть в каждом крупном городе, на многих курортах, и прохождения таких препятствий давно стало популярным отдыхом. Но Панда-парк в Роза-Хуторе — это первый в России верёвочный парк, препятствия которого расположены на высоте девятиэтажного дома - около 23 метров над уровнем земли. Так что пощекотать нервы можно неслабо! Но безопасность туристов — превыше всего, и всё оборудование по маршруту надёжно фиксирует вас от падений. Так что смело пробуйте свои силы.
Сам парк расположен в горах на высоте 1350 метров над уровнем моря, что дает гостям эксклюзивную возможность при прохождении маршрутов насладиться великолепными видами Кавказских гор. В парке доступны три маршрута. Такое развлечение особенно хорошо для тим-билдинга, как уверяют работники парка.
КЭЦ «Моя Россия»
Культурно-этнографический центр «МОЯ РОССИЯ»
Если вы прогуляетесь до культурно-этнографического центра «Моя Россия», то совместите созерцание интересной архитектуры с лёгким фитнесом (центр расположен в самом конце курорта, если идти вверх, по автомобильной дороге, минут 10-15, и занимает участок в 11 гектаров).
Центр был открыт накануне Зимних Олимпийских Игр 2014 года с целью показать гостям Олимпиады многообразие нашей необъятной России в миниатюре. Для этого были построены 11 разных зданий в национальных архитектурных традициях городов и регионов России: Кавказ, Суздаль, Центральная Россия, Краснодарский край, Москва, Русский север, Санкт-Петербург, Казань, Урал, Сибирь, Бурятия. В постройках разместились мини-гостиницы, магазины, кафе, рестораны, сувенирные лавки с народными промыслами.
Так что, как в песне поётся, «друга в горы тяни — рискни!» Ну, а если серьёзно — то никакого риска — ваши друзья останутся этим отдыхом довольны. И полетят яркие «селфи» во все концы вездесущего инстаграма…
До встречи на курорте!
